紐西蘭北島佛光青年一日修持 檢視自己的心

於7月8日進行寒假的第一天，廿十餘位北島佛光青年在早晨7點在道場進行太極運動，展開一日修持活動。課程內容也以學佛行儀、生活與修持層次、禪修、佛學概論及出坡作務等福慧雙修。

於早讀時刻，如廉法師帶領恭讀星雲大師「晨起祈願文」，繼而導讀往事百語~檢查自己的心，讓彼此分享生活中如何檢查自己的心。其中青年表示要從錯誤中改進，並且更加體會對方的心;亦有青年表示從認錯中增進彼此的情誼，學習大師的慈悲心及以愛度眾、將你對我錯，你大我小的精神作為生活座佑銘，讓自己更有慈悲與智慧待人處事。

一日修持活動恭請住持滿信法師為青年授課，在生動幽默及深入淺出中教授「慈悲喜捨~四無量心」。住持提示生活中要發無限量的「四無量心」。星雲大師告訢我們第一慈無量心就是給人快樂，能有一顆慈愛的心能給予眾生一切的快樂與信心;第二悲無量心是給人希望，能救苦救難，幫助別人從苦難中解救出來;第三喜無量心則是給人歡喜，見人行善或快樂時心生歡喜之外，亦是讓人有安穩的歡喜、安樂的歡喜;第四捨無量心就是給人方便，能布施，能奉獻他人，有捨就有得。

另外，活潑趣味的學佛行儀課程中讓青年們學習端正身心過堂用齋、行走間的威儀攝受他人、正坐精神聽課等行住坐臥四威儀。如廉法師講解生活與修行的重要意義，通過修持戒定慧的方法，息滅貪嗔痴，從而獲得生命的智慧，讓生活圓滿幸福;進而從菩薩十法來檢視自己生活的修行。如廉法師也以修持淨土信、願、行三資糧的意義詮釋修持淨土法門的持名念佛、觀想念佛及實相念佛等，勉勵青年生活中找出一項法門作為自己修持的目標。妙禹法師也以禪修法門介紹，指導青年靜坐、調身調息等方法，籍此讓大家在生活中能以禪修自我檢視、安定身心及提昇自我。