紐西蘭南島佛光山英文茶禪修持 帶領西方人士體驗茶香

紐西蘭南島佛光山第二期英文禪修班於6月10日正式開課，由佛光人陳立勝及茶禪行者指導10位英文學員體驗太極十八式、跑香、靜坐及茶禪。

佛光人陳立勝與Bill在太極中指導學員呼氣、吸氣，讓他們更了解太極的基本動作。在跑香中，學員隨著佛光人的指導觀照自身的步伐及速度。在靜坐中，學員了解簡單的禪修靜坐即是專注呼吸，不隨念頭打轉。最後由行者為學員泡茶，在寒冷的天氣裡享受香醇的茶湯，現場更添溫暖。

在課堂結束後，學員提問如何訓練優雅的泡茶方式。佛光人回答行者需學習觀照內心並時刻以供養心將茶泡好再分享給大眾。佛光人也說明課程內容從動至靜的用意，動態的太極及跑香是為自己暖身舒軟經脈，當將身心安定後，進一步觀照呼吸將雜念去除而後細細品茶，才能感受茶的清香與寧靜。學員感謝佛光人並表示將在下週繼續出席參與課程。