南島佛光山第一期英文禪修圓滿 學員歡喜收穫豐碩

紐西蘭南島佛光山2017年第一期英文禪修班於5月27日正式圓滿，當天共有15位學員在佛光人帶領下體驗禪坐、跑香、太極十八式及茶禪。經過四次課程，學員對禪修更清楚，同時在進行每個步驟的當下也更快進入狀態。

學員提問當課程結束後，他們如何進一步學習？佛光人陳立勝鼓勵他們參加道場共修、抄經及英文讀書會，同時可繼續參加六月份第二期英文禪修班。學員Tim表示在這禪修課程中發現在家會比較難集中精神學習禪修。學員Victoria和Tania提問如在禪坐之際，是否可播放輕音樂。佛光人表示音樂雖讓身心放鬆，但亦會干擾集中力，如能在生活中觀照自心，才能體驗禪的樂趣及喜悅。

佛光人陳立勝感謝所有參加英文禪修班的學員，希望日後大眾可持續在家修持亦或是前來道場參與各項活動。學員亦感謝常住用心提供殊勝寧靜場地，舉辦這有意義的禪修課程。