南島佛光山英文禪修班 老外體驗茶禪有心得

紐西蘭南島佛光山英文禪修班於5月13日上課，由佛光人陳立勝、劉國威為12位英文人士指導禪修之道，體驗太極十八式、跑香、禪坐及茶禪。

細膩的茶禪引起學員很大的興趣，既可訓練身心的寧靜還能品嚐茶的香味。課程結束後向佛光人提問要用多長的時間和什麼條件才能成為一位茶禪行者。佛光人表示要成為茶禪行者需培訓及學習如何泡好茶，同時學習將心放柔軟、不急不徐、在泡茶中時時觀照過程及提起正念。佛光人亦表示喝茶者要提起感恩心外，同時亦要提醒自己在忙碌的一周後要學習將身心放輕鬆和學習愛自己，藉此機會為自己身心充電。

在課程結束後，佛光人亦祝福大眾可以有個快樂溫馨母親節週末，同時也藉著佛陀誕為佛陀和自己浴佛，開拓自己的智慧及福報。