天主教中學Sancta Maria老師 北島佛光山禪修班 做自己的主人

為加強老師對禪修的認知，北島佛光山應天主教Sancta Maria高中之邀，於2月23日至3月23日為老師們指導禪修課。2月23日下午，11位老師於課後前來北島佛光山進行第一天的課程，由英文社教組妙宇法師指導。

禪修課程包括禪園經行、跑香，靜坐、開示及分享心得等，從專注認真的態度，體會禪修的奧妙。籍由禪修也讓大家學習放下繁忙的教育工作，融入禪修的寧靜祥和，以獲得身心靈的解脫。

禪修課程於3月2日邁入第二週，其中有老師表示非常喜歡道場寧靜禪意的氣氛，當自己在打坐時，即刻感受禪修的放鬆與自在，非常感謝道場成就這一份寧靜的因緣。