紐西蘭北島佛光山一日禪修 禪悅法喜讓生命發光

適逢10月24日紐西蘭勞工節假期，紐西蘭北島佛光山舉辦「精進一日禪修活動」，由英文分會承辦，妙宇法師帶領紐籍及英文背景人士23位，展開一系列的禪修修持活動，以禪修課、太極運動、英文佛學座談會、抄經等，讓大眾在假日回來道場吸取法義、增強生命能量及精神糧食。

於成佛大道上，法師帶領太極十八式運動熱身，透過禪修及抄經安住身心。學員於五觀堂過堂用餐，以食存五觀正念用餐，深感今日叢林簡食比平日來的美味可口。

住持滿信法師以Q&A方式為大家授課，提問為什麼會經常感到生活忙碌及充滿壓力?住持闡述因為我們不知道自己是一顆【鑽石】，更不曉得如何採取裡面的【鑽石】。從自我承擔、自我改革、負責及積極的服務態度，將這許多的挑戰與福德因緣轉化為智慧，內心的鑽石自然顯現。禪修不只是坐在蒲團上，生活中的行住坐臥、語默動靜中，處處皆是禪，處處都是修行的道場。鼓勵大家經常回來慧命之家，自我充電及尋找內心的寶藏。

學員們分享參與心得表示，今日能有因緣享用道場清淨的環境，身心除了獲得無比的舒暢，內心更是充滿熱量，讓自己有重新出發的動力，更感謝佛光山常住成就大家學習的因緣。