south-islands公告
南島佛光山週日英文班及禪修班
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南島佛光山於每個週日進行英文禪修班及英文讀書會,讓基督城當地民眾前來參與。5月5日進行的英文禪修班,有7名學員出席,由佛光人劉俊達指導。
禪修班以行禪開始。劉俊達居士不斷提醒學員專注腳步,不要產生諸多疑慮如:是不是走得太快、太慢?這樣的行走姿勢好嗎、對嗎?只管專注脚步,不要心猿意馬。坐禪時,劉居士引導學員數息。他表示通過數息把心靜下來,提高專注力在當下。去除心中的雜念,就可以感受内在的平靜。
較後的英文讀書會,由佛光人陳立勝帶領,當日有9名學員參與。學員目前研讀的書本為《人間佛教的經證》,當日研究的單元為「聆聽佛法教義」,内容為如何從佛法中學習智慧,讓生活更圓融。
當學員認知學佛的意義,對佛法添加信心,更篤定學佛之路。他們表示日後要更常來道場聽聞佛法或參加活動,從法寶中學習人生智慧。